肉丝炒蕃薯藤

肉丝炒蕃薯藤
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作者:慧7400

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

蕃薯藤 一把
肉丝 适量

肉丝炒蕃薯藤的做法

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解1

    1.蕃薯藤一把

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解2

    2.把蕃薯藤撕去外皮……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解3

    3.蕃薯藤洗净切段备用……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解4

    4.肉丝,姜,蒜切好备用……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解5

    5.热锅冷油下姜丝、蒜片、肉丝滑至变色……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解6

    6.蕃薯藤下锅大火翻炒……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解7

    7.翻炒至断生, 调入少许盐和鸡精就可以出锅了……

  • 肉丝炒蕃薯藤的做法图解8

    8.再一张,下饭的一道菜……

小贴士

蕃薯藤我是前一天买的,放第二天蕃薯藤的外皮就很好撕掉,也不影响口感……

本菜谱由慧7400上传

肉丝炒蕃薯藤的家常做法

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