黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)

黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)
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健康功效

黄瓜:活血化瘀
蓝莓:活血化瘀

食材用料

蜂蜜柠檬 适量

黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解1

    1.准备好原料,还有梅森罐。一般梅森罐保存食物可以2~3天,但最好还是尽快食用。

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解2

    2.蓝莓用盐水浸泡

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解3

    3.黄瓜去皮切薄片

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解4

    4.蜂蜜柠檬水参照我之前的菜谱,全部食材处理完毕。

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解5

    5.一层蓝莓一层黄瓜一片柠檬依次放入梅森罐

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解6

    6.倒入纯净水进行冷萃

  • 黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的做法图解7

    7.剩下的也可以按一样的方法倒入酸奶,口味也很棒~

本菜谱由是小十七呀上传

黄瓜蓝莓排毒水(梅森罐)的家常做法

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