黑胡椒猪里脊拌饭

184427浏览 / 3715收藏
作者:普木

健康功效

洋葱:杀虫
胡萝卜:养肝明目
黄瓜:低蛋白质

黑胡椒猪里脊拌饭的做法

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解1黑胡椒猪里脊拌饭

    1.准备好食材

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解2黑胡椒猪里脊拌饭

    2.切厚块

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解3黑胡椒猪里脊拌饭

    3.切丁

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解4黑胡椒猪里脊拌饭

    4.装碗

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解5黑胡椒猪里脊拌饭

    5.取蛋清

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解6黑胡椒猪里脊拌饭

    6.倒入蛋清

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解7黑胡椒猪里脊拌饭

    7.加一勺淀粉

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解8黑胡椒猪里脊拌饭

    8.加一大勺黑胡椒汁

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解9黑胡椒猪里脊拌饭

    9.倒入油,抓均匀

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解10黑胡椒猪里脊拌饭

    10.放入冰箱腌制半小时

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解11黑胡椒猪里脊拌饭

    11.倒入米

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解12黑胡椒猪里脊拌饭

    12.淘米煮饭

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解13黑胡椒猪里脊拌饭

    13.切片

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解14黑胡椒猪里脊拌饭

    14.根据模型压出形状

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解15黑胡椒猪里脊拌饭

    15.轻松取出胡萝卜

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解16黑胡椒猪里脊拌饭

    16.切片

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解17黑胡椒猪里脊拌饭

    17.压出形状

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解18黑胡椒猪里脊拌饭

    18.取出黄瓜

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解19黑胡椒猪里脊拌饭

    19.切半

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解20黑胡椒猪里脊拌饭

    20.切块

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解21黑胡椒猪里脊拌饭

    21.热锅冷油

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解22黑胡椒猪里脊拌饭

    22.煎荷包蛋

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解23黑胡椒猪里脊拌饭

    23.准备好食材

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解24黑胡椒猪里脊拌饭

    24.倒入油

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解25黑胡椒猪里脊拌饭

    25.放肉丁

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解26黑胡椒猪里脊拌饭

    26.炒至变色盛出

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解27黑胡椒猪里脊拌饭

    27.热锅冷油

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解28黑胡椒猪里脊拌饭

    28.放入洋葱炒香

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解29黑胡椒猪里脊拌饭

    29.放肉丁

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解30黑胡椒猪里脊拌饭

    30.倒入一大勺黑胡椒汁,炒匀即可

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解31黑胡椒猪里脊拌饭

    31.准备米饭

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解32黑胡椒猪里脊拌饭

    32.放荷包蛋

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解33黑胡椒猪里脊拌饭

    33.放洋葱肉丁

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解34黑胡椒猪里脊拌饭

    34.放入胡萝卜和黄瓜,用薄荷点缀

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解35黑胡椒猪里脊拌饭

    35.一道美味的黑胡椒猪里脊拌饭就好了

  • 黑胡椒猪里脊拌饭的做法图解36黑胡椒猪里脊拌饭

    36.我是普木,一起来香哈交流吧

小贴士

配菜可以根据自己喜好来选择

本菜谱由普木上传

黑胡椒猪里脊拌饭的家常做法

全部
回到顶部