猪里脊肉滑蛋

猪里脊肉滑蛋
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作者:记得33

健康功效

猪里脊肉:补肾
鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌

猪里脊肉滑蛋的做法

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解1

    1.准备好猪里脊肉和鸭蛋

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解2

    2.猪里脊肉斜切薄片

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解3

    3.将猪里脊肉放入盆中,加入盐,料酒,六月鲜酱油,玉米淀粉抓匀

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解4

    4.抓匀腌制半小时

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解5

    5.锅里放入少许油,放入猪里脊肉,开始翻炒

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解6

    6.炒至微微黄,可以淋点料酒

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解7

    7.炒至表面焦焦的关火

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解8

    8.将鸭蛋打入盆中,加入盐和料酒

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解9

    9.鸭蛋打散,加入少许清水

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解10

    10.将炒好的肉片放入盆中

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解11

    11.撒点葱花,搅拌均匀

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解12

    12.将搅拌好的材料倒入锅中

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解13

    13.蛋液炒至凝固,关火

  • 猪里脊肉滑蛋的做法图解14

    14.装盆

小贴士

1.猪里脊肉斜切薄片
2.猪里脊肉加入淀粉肉质更嫩
3.蛋液里面加点水,蛋更细腻
4.可以放稍微大点的盆中,翻均匀
5.蛋液凝固就可以出锅了

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猪里脊肉滑蛋的家常做法

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