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黄鱼西红柿豆腐汤。
健康功效
黄鱼:增强免疫力、护眼明目
西红柿:低蛋白质
豆腐:益气
黄鱼西红柿豆腐汤。的做法
![黄鱼西红柿豆腐汤。的做法图解1]()
1.鱼去头去鳍。豆腐加盐、八角焯水切块备用，西红柿1个切块。
![黄鱼西红柿豆腐汤。的做法图解2]()
2.先葱姜蒜爆香㶽底，加水盖过食材，先大火烧开，转中火慢炖。
![黄鱼西红柿豆腐汤。的做法图解3]()
3.加调味料，起锅装盘。成品图：
黄鱼西红柿豆腐汤。的家常做法
（全部）
黄鱼:增强免疫力、护眼明目
西红柿:低蛋白质
豆腐:益气
1.鱼去头去鳍。豆腐加盐、八角焯水切块备用，西红柿1个切块。
2.先葱姜蒜爆香㶽底，加水盖过食材，先大火烧开，转中火慢炖。
3.加调味料，起锅装盘。成品图：
