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自制花生碎（密封可保存好久）
健康功效
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
自制花生碎（密封可保存好久）的做法
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解1]()
1.自家种的花生 拨壳 密封罐保存
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解2]()
2.取适当的花生倒碗里加食用油捣拌均匀 放烤箱或空气炸锅烤熟
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解3]()
3.空气炸锅烤熟后的样子 180度10分钟
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解4]()
4.放进绞肉机 加适当的盐和糖 打碎
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解5]()
5.打碎30秒
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解6]()
6.放密封罐里保存
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解7]()
7.好香
![自制花生碎（密封可保存好久）的做法图解8]()
8.盖子盖上 任何菜式都可以加点它提香点缀
自制花生碎（密封可保存好久）的家常做法
（全部）
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
1.自家种的花生 拨壳 密封罐保存
2.取适当的花生倒碗里加食用油捣拌均匀 放烤箱或空气炸锅烤熟
3.空气炸锅烤熟后的样子 180度10分钟
4.放进绞肉机 加适当的盐和糖 打碎
5.打碎30秒
6.放密封罐里保存
7.好香
8.盖子盖上 任何菜式都可以加点它提香点缀
