脊骨炖鸡

脊骨炖鸡
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作者:冰-雪-缘

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

猪脊骨 300克
笨鸡 1/3只
粘玉米 1个
葱叶 适量
香叶 1个
老抽 适量
生抽 适量
适量
鸡精 适量

脊骨炖鸡的做法

  • 脊骨炖鸡的做法图解1

    1.猪脊骨和鸡肉冷水下锅,水开后关火捞出,控干水份。

  • 脊骨炖鸡的做法图解2

    2.葱切块,蒜拍一下,不用切。

  • 脊骨炖鸡的做法图解3

    3.葱叶切成葱花,(留少许葱花点缀用。)

  • 脊骨炖鸡的做法图解4

    4.粘玉米切块。

  • 脊骨炖鸡的做法图解5

    5.锅倒油烧热放入葱,蒜,八角炒香。

  • 脊骨炖鸡的做法图解6

    6.倒入脊骨和鸡肉翻炒一会。

  • 脊骨炖鸡的做法图解7

    7.加入生抽,蚝油,老抽,料酒翻炒均匀。

  • 脊骨炖鸡的做法图解8

    8.倒入少许清水,放香叶,干辣椒炒匀。

  • 脊骨炖鸡的做法图解9

    9.倒入高压锅内胆里,放入盐,鸡精。

  • 脊骨炖鸡的做法图解10

    10.最后放入玉米块。

  • 脊骨炖鸡的做法图解11

    11.按鸡鸭肉键12分钟取出。

  • 脊骨炖鸡的做法图解12

    12.倒回炒锅,大火收汁撒入绿葱花。

  • 脊骨炖鸡的做法图解13

    13.炒匀即可出锅。

  • 脊骨炖鸡的做法图解14

    14.出锅装盘。

  • 脊骨炖鸡的做法图解15

    15.成品图。

小贴士

不习惯用高压锅的朋友可以直接在锅里添入清水炖煮至软烂。

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脊骨炖鸡的家常做法

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