黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.切黄瓜冻豆腐葱丝姜丝。
2.放油把姜丝葱丝炒的发黄炒出香味。
3.先炒冻豆腐。
4.放入黄瓜 3,4两步需要加适量水。
5.加入适量的盐十三香料酒鸡精味精,翻炒均匀,就可以出锅了。
冻豆腐有利于身体健康,还*呢,黄瓜美白,两个搭配起来,菜品很漂亮,很清爽!而且做起来很快,很简单。
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