南瓜:活血化瘀
香肠:增强免疫力、护肤



1.准备南瓜



2.将南瓜去皮



3.切成小块儿



4.



5.放入容器,并放进蒸锅蒸熟



6.



7.



8.将香肠切片



9.



10.放盘中备用



11.锅中倒清水



12.放盐和橄榄油



13.水开下入意面



14.中火煮8分钟



15.然后捞出



16.放入容器中



17.加适量橄榄油



18.用筷子搅拌均匀



19.将熟南瓜捣泥



20.



21.锅中倒油下香肠片



22.炒香后倒入南瓜泥



23.翻炒出香味



24.倒入纯牛奶



25.待汤汁浓稠下入意面



26.使每根面条都均匀蘸裹酱汁



27.随后撒些黑胡椒即可



28.一道美味的南瓜香肠意面就做好了



29.我是小胖轩妈咪呀,来香哈一起交流吧
