南瓜:活血化瘀
香肠:增强免疫力、护肤



1.将南瓜去皮



2.切成小块儿



3.



4.放入容器中



5.放入蒸锅蒸熟



6.



7.将香肠切片



8.



9.放入盘中备用



10.锅中倒水撒些盐



11.几滴橄榄油



12.水开下入意面



13.8分钟后捞出



14.



15.淋适量橄榄油



16.用筷子拌一拌



17.



18.南瓜蒸熟用勺子碾成泥



19.锅内油热下入香肠



20.炒出香味后倒入南瓜泥



21.开小火不停搅动



22.倒入纯牛奶



23.仍开小火搅动



24.酱汁变浓稠下入意面



25.意面裹满酱汁即可



26.撒些黑胡椒关火出锅



27.一道美味的南瓜香肠意面就做好了



28.我是小胖轩妈咪呀,来香哈一起交流吧
