南瓜:消肿 彩椒:养肝
1.南瓜切块放入碗中,和彩椒,撒盐和黑胡椒,倒入橄榄油搅拌均匀。
2.放入烤盘180度,烤15分钟
3.锅中放入培根煎熟备用。
4.开水放入盐和橄榄油,下入意面煮6分钟。
5.煎烤好的南瓜和彩椒放入破壁机加牛奶和淡奶油打匀。
6.锅中倒入意面,倒入南瓜汁,搅拌均匀。
7.加一勺黑松露酱和海盐黑胡椒。
8.摆盘,放入培根,干酪碎和欧芹碎。
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