青椒炒鸭子

青椒炒鸭子
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作者:愛到絕露

健康功效

青椒:活血化瘀
洋葱:活血化瘀
花椒:维持皮肤和粘膜健康

青椒炒鸭子的做法

  • 青椒炒鸭子的做法图解1

    1.鸭胸肉洗净

  • 青椒炒鸭子的做法图解2

    2.斩成大小均匀的块

  • 青椒炒鸭子的做法图解3

    3.起锅烧水,水里面放少许盐 白酒水开后倒入鸭肉烧开

  • 青椒炒鸭子的做法图解4

    4.捞起来用清水冲洗干净控干水分

  • 青椒炒鸭子的做法图解5

    5.准备好以下食材

  • 青椒炒鸭子的做法图解6

    6.洋葱切段 大蒜剥皮 小米辣切段 生姜切片 葱切段

  • 青椒炒鸭子的做法图解7

    7.青椒用手撕成块

  • 青椒炒鸭子的做法图解8

    8.适量油加一勺白糖

  • 青椒炒鸭子的做法图解9

    9.小火炒出泡

  • 青椒炒鸭子的做法图解10

    10.然后下洋葱炒香再放豆瓣酱 生姜片 大蒜 小米辣 花椒粒

  • 青椒炒鸭子的做法图解11

    11.大约炒一分钟倒入鸭肉

  • 青椒炒鸭子的做法图解12

    12.炒变色

  • 青椒炒鸭子的做法图解13

    13.加半勺老抽

  • 青椒炒鸭子的做法图解14

    14.炒大约十分钟倒入青椒继续炒两分钟

  • 青椒炒鸭子的做法图解15

    15.出锅撒上葱花

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青椒炒鸭子的家常做法

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