鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 火腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 香菜:透疹
1.准备好所有材料
2.鸡蛋和火腿,蟹棒煮熟
3.鸡蛋切开两半
4.将蛋黄取出,火腿,蟹棒,香菜切碎
5.放入黄油,番茄酱,橄榄油搅拌均匀
6.把沙拉酱装入裱花袋,我没有裱花袋,用保鲜袋代替的,挤入鸡蛋就可以了
7.然后装盘就完成了,撒点椰粉点缀
沙拉酱根据自己口味来,喜欢吃什么都可以,一道美味的下午茶
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