五花肉:滋阴
芋头:活血化瘀
1.成品
2.准备食材
3.带皮五花肉选肥瘦相间最好,太瘦没有油也不好吃,切薄约2、3毫米的大片;
4. 肉片放入水中略焯
5.沥干水份
6.将肉片入盆中,倒入适量啤酒,耗油,生抽和盐 ,再加入二大勺(自制)醪糟(最关键),微微甜可以增加鲜味,还能去腥,拌均
7. 再加少许凉水,将肉片腌制两个小时左右,中途可翻两次身,便于入味。
8.将米粉倒入腌好的肉片盆中,混合均匀,使每一片肉都沾满米粉(自制的),如果使每颗米粉都被汤汁打湿;如果汤汁过少,可以淋少许凉水浸润米粉。
9.取一大碗,底层放入芋头片。
10.将裹满了米粉的肉片一片片码放在碗中,最上面的米粉过多可淋少许水;
11.用蒸锅,大火蒸60分钟左右,蒸得越久,肉片越不腻,米粉越软糯
12.香喷喷美味的粉蒸肉看着就馋
1. 肉片选用肥瘦相间的最好;也可以用小排骨,做成粉蒸排骨,或者在这个基础上加入干豆角、土豆块都可以;
2. 腌肉的汤汁多一些,将米粉浸湿蒸出来才软和;