干锅青笋炒腊肉

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作者:杨贵妃-

健康功效

腊肉:保护神经系统
莴笋:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

水发黑木耳 80g
蒜瓣 3-5瓣
郫县豆瓣酱 1大勺
生抽 适量

小贴士

1.腊肉必须是不太咸的,我这是刚刚晒好的腊肉,不太干,而且不太咸,如果腊肉干咸的话,建议用温水浸泡一夜或者半天。
2.郫县豆瓣酱一般都比较咸,所以这道菜不需要再添加食盐了。
3.做这道菜必须考虑腊肉和郫县豆瓣酱的咸度,如果太咸的话,可以采取减少豆瓣酱的量,浸泡腊肉降低咸度,或者是增加其它食材的量

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干锅青笋炒腊肉的家常做法

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