椰子排骨鸡汤

椰子排骨鸡汤
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健康功效

椰子:补脾
排骨:保护神经系统

椰子排骨鸡汤的做法

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解1

    1.准备好食材

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解2

    2.把椰子用小刀在椰子眼上挖个小洞,(这个椰子太萌了,有点不忍心下手。)

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解3

    3.把椰汁倒入碗中备用

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解4

    4.开椰子取肉需要点暴力,用刀背在椰子上用力敲打几下,椰壳就会裂开

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解5

    5.拨开椰子,用小刀把椰肉取出

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解6

    6.洗净椰肉切成小块

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解7

    7.排骨和鸡冷水下锅掉水

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解8

    8.捞出清洗干净

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解9

    9.取个汤锅加入清水,放入鸡,排骨和姜,用大火煲,煲开后改小火煲2小时

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解10

    10.2小时后再倒入椰汁,放入食盐

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解11

    11.等汤汁再次煲开后关火

  • 椰子排骨鸡汤的做法图解12

    12.一道美味清甜的汤上桌啦

小贴士

选椰子的时候用手摇一摇,能分辨出里面的椰汁多还是少,选汁多的那个,挑手感比较有重量的。

本菜谱由真味道小厨上传

椰子排骨鸡汤的家常做法

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