米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:清热



1.米饭倒入适量寿司醋



2.拌均匀备用



3.新鲜鸡蛋3个



4.敲入碗中,搅拌打散



5.放入少许油烧热,倒入鸡蛋液



6.煎成蛋饼



7.放在案板上



8.切成长条



9.黄瓜切成长条



10.蟹柳撕成丝



11.挤入沙拉酱搅拌均匀



12.铺上寿司海苔



13.均匀铺上一层米饭



14.盖上保鲜膜



15.翻过来



16.放上蟹柳沙拉



17.放上黄瓜条、鸡蛋条



18.慢慢用力卷起来



19.揭开保鲜膜



20.放上鳗鱼,用保鲜膜包起来



21.切成一段一段的



22.撕掉保鲜膜



23.调一点青芥辣、寿司酱油



24.一道美味的蟹柳沙拉鳗鱼卷就做好了



25.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
