莲藕玉米猪骨汤的做法

• 1.把莲藕和玉米洗净备用

• 2.把莲藕去皮切滚刀块、把玉米切成段，用水泡上，省的莲藕变色

• 3.把猪骨用清水泡半小时，去掉血迹

• 4.把猪骨放入锅中加水2-3分钟

• 5.然后把猪骨捞出备用

• 6.切好葱姜蒜备用

• 7.在砂锅里准备好热水，放入淖过水的猪骨，并加入葱姜蒜炖煮，在炖40分钟后加入玉米和莲藕，家里还有一小块山药，我去皮后一块放入锅里了，再炖煮30小时左右，出锅前加入盐和枸杞再炖煮一会

• 8.一道有营养不油腻，好吃的莲藕玉米猪骨汤就做好了