腊肠炒蒜薹

腊肠炒蒜薹
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作者:o小进k

健康功效

蒜薹:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

腊肠炒蒜薹的做法

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解1

    1.胡萝卜切薄片、蒜薹切段、腊肠切片

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解2

    2.少放一点点色拉油、把腊肠炒到周围有点起边成弧度了,颜色边深红色即可

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解3

    3.在盘中备用!炒成我图中样子即可!不要太久!

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解4

    4.直接用锅中炒过腊肠剩下的油炒蒜薹!少放一点盐,因为蒜薹不爱入味!之后就不用放盐了!

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解5

    5.胡萝卜一起放入!大火翻炒三分钟左右即可、蒜薹表面微微起皱!

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解6

    6.此时加入之前炒好的腊肠、在一起翻炒一分钟、放入少量耗油、撒鸡精提鲜就完成了!

  • 腊肠炒蒜薹的做法图解7

    7.铛铛铛~成品搞定!喜欢的朋友记得收藏点赞哦!

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腊肠炒蒜薹的家常做法

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