午餐的菜谱做法大全

瘦肉炒油菜木耳

用料：猪瘦肉、油菜、木耳、油、盐、老抽、鸡精、葱、姜、大蒜

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韩式辣萝卜块（图片为刚腌完还没发酵）

用料：萝卜、蒜、苹果、梨、胡萝卜、洋葱、葱、姜、糖、盐、辣椒沫

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炸酸奶

用料：酸奶、玉米淀粉、面粉、白糖、炼奶、鸡蛋、面包糠、油

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瓜子仁吐司

用料：高筋面粉、牛奶、鸡蛋、酵母、黄油、盐、糖、奶粉、馅料：瓜子仁

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花甲

用料：泡椒。、泡姜。、大蒜。、干辣椒、油、香料

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素油蓝莓挞

用料：中筋面粉(水油皮)、白糖(水油皮)、清水(水油皮)、玉米油(水油皮)、低筋面粉(油酥)、玉米油(油酥)、蓝莓酱(挞液)、淡奶油(挞液)、炼乳(挞液)

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素饺子

用料：长茄子、葱、鸡蛋、生姜、油、十三香、盐、鸡精、耗油、生抽

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【呷补丨煲汤】红菇虾仁汤（3人份）

用料：红菇、新鲜草虾、肉筋、冬瓜、姜

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清炖带鱼

用料：带鱼、油、水、盐、酱油、料酒、葱白、姜片、蒜

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黑椒牛柳

用料：意粉、青红椒、洋葱、蒜、橄榄油、盐、鸡粉、黑胡椒

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蛋黄酥

用料：油皮:、中筋面粉、猪油、糖、热水、油酥:、低筋面粉、猪油、玉米油、咸蛋黄、红豆沙、生鸡蛋黄、黑芝麻

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红酒雪梨

用料：梨、红酒、冰糖

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蛋挞

用料：鸡蛋、淡奶油、纯牛奶、白糖

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香煎武昌鱼

用料：武昌鱼一条、郫县豆瓣、酱油、醋、糖、黄酒、花生油、葱姜蒜花椒、花椒

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鸡汤

用料：鸡、干香菇、生姜、葱节、盐

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五彩缤纷沙拉

用料：球生菜、紫叶生菜、苦菊、玉米粒、圣女果、紫甘蓝

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自制超简单油条

用料：高筋面粉、牛奶（水也可以）、白糖、盐、黄油、无铝泡打粉、黄豆

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云吞

用料：瘦肉、母鸡、云吞皮、姜、蒜、鸡精、香油、生抽、盐、麻辣鲜、红枣、枸杞、小葱花

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