一进入七月就开始了每年最热的天气,署季对人体影响最重要的因素是湿毒。湿气侵入人体后导致毛孔张开,吮吸过量的湿气,造成气虚,引起脾胃功能失调,消化不良。所以夏季应多食用一些蔬果来补充人体流失的微量元素,并且少量食用肉类,小编为您整理了一份七月最新的时蔬以便您尝鲜
蚝油生菜
3949141浏览 56386收藏
凉拌樱桃小萝卜
144731浏览 1496收藏
酸豇豆
551436浏览 8163收藏
芹菜炒肉丝
149681浏览 1058收藏
蚝油茄子烧豆角
572898浏览 12326收藏
肉末冬瓜
336595浏览 6075收藏
毛豆炒肉
818279浏览 7122收藏
尖椒土豆丝
240512浏览 1329收藏
炝炒空心菜
481941浏览 3958收藏
手撕包菜
319008浏览 2806收藏
丝瓜炒蛋
1243648浏览 16745收藏
凉拌蒲公英
695216浏览 3341收藏