清淡的菜谱做法大全

西葫芦炒木耳

用料：西葫芦、木耳、盐、食用油、醋

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胡萝卜蛋炒饭

用料：米饭、胡萝卜、鸡蛋、油、盐

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凉拌莴苣

用料：莴苣、小米椒、油、盐、白糖、香油、鸡粉、蒜、葱

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腊肠炒芥兰

用料：腊肠、芥兰、水（焯水用）、盐、花生油

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清炒香菇上海青

用料：上海青、香菇、大蒜、植物油、盐、鸡精

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清炒苦瓜山药片

用料：苦瓜、山药、蒜、盐、鸡粉、油

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炒螃蟹

用料：螃蟹、鸭蛋、蒜头、大葱、生姜、食用油、清水、食盐、白糖、料酒、白芝麻、水淀粉

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蒜香西兰花

用料：西兰花、大蒜、油、盐、鸡精、干辣椒

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炒猪肝

用料：猪肝、青笋、胡萝卜、葱、姜、蒜、料酒、白糖、醋、泡椒酱、盐、蛋清

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凉拌杏鲍菇

用料：杏鲍菇、姜、蒜、香醋、香油、盐、辣椒油、生抽、香菜、白糖、花椒油

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素炒黄瓜

用料：黄瓜、红椒、姜、大蒜、食用油、老抽、盐、花椒、八角

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自制寿司

用料：黄瓜、火腿、肉松、大米、寿司片、寿司醋、盐

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百鸟归巢

用料：海虾、鹌鹑蛋、土豆、西兰花、胡萝卜、鸡胸肉、圣女果、油、葱、姜、胡椒粉、酱油、盐、味精、白糖、香油

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松子玉米

用料：松子、胡萝卜、玉米、青菜椒

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鸡蛋面条

用料：面条、鸡蛋、西红柿、植物油、香油、盐、酱油

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茼蒿炒鸡蛋

用料：茼蒿、鸡蛋、油、盐

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萝卜粉丝汤

用料：萝卜丝、粉丝、葱姜、盐、鸡粉、排骨汤

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