茯苓[图]

茯苓

别名:茯苓个、茯苓皮、茯苓块、赤茯苓、白茯苓、茯菟、伏灵、松腴、不死面、云苓、松薯、松苓、松木薯

禁忌人群:虚寒精滑或气虚下陷者忌服。

适宜人群:一般人群均可食用。 用于脾胃虚弱,饮食减不少,大便稀溏;心神不宁,心悸失眠,健忘;脾虚水肿,小便不利;早衰白发。

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    南瓜丸子水果甜汤

    用料:南瓜、糯米粉、水果、陈皮、山楂、茯苓、冰糖

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    营养骨汤

    用料:猪骨、花胶仔、蜜枣、牛肝菌、地虫草、花生、枸杞、北芪、茯苓

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    苓薏山药骨头汤

    用料:薏米、山药、猪骨头、茯苓、葱姜酒、盐

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    十全大补汤

    用料:肉桂、羊脊骨、党参、炙黄芪、炒白术、酒白勺、茯苓、当归、熟地、炒川芎、炙甘草、生姜、葱、黄酒、花椒、食盐

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  • 茶树菇萝卜肉骨头汤的做法[图]

    茶树菇萝卜肉骨头汤

    用料:猪骨头、茶树菇、白萝卜、红枣、黑木耳、枸杞、茯苓、葱、姜、酒、盐、鸡精

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  • 鳄鱼肉汤的做法[图]

    鳄鱼肉汤

    用料:苹果、南杏、北杏、蜜枣、鳄鱼肉、瘦肉、蜜枣、南杏、北杏、鳄鱼肉、小猪展、陈皮、制过的法半夏、陈皮、茯苓、甘草

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  • 五指毛桃淮山泥蛇汤的做法[图]

    五指毛桃淮山泥蛇汤

    用料:五指毛桃(3~4人份)、泥蛇、猪骨、蜜枣、党参、茯苓、鲜淮山、生姜

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  • 莲子百合淮山排骨汤(健脾化湿汤)的做法[图]

    莲子百合淮山排骨汤(健脾化湿汤)

    用料:百合、莲子、淮山(山药)、排骨、扁豆、蜜枣、花生、茨实、茯苓、水、盐

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  • 黄芪党参枸杞酒的做法[图]

    黄芪党参枸杞酒

    用料:黄芪、党参、枸杞、黄酒、茯苓、红枣(去核)、冰糖

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  • 鸡内金米糕的做法[图]

    鸡内金米糕

    用料:鸡内金粉、糯米粉、粘米粉、澄粉、茯苓、山楂、陈皮、糖、椰丝

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  • 美白面膜的做法[图]

    美白面膜

    用料:薏米、白芷、茯苓、酸奶

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  • 红豆银耳莲子羹的做法[图]

    红豆银耳莲子羹

    用料:银耳、红豆、薏米、莲子、鹰嘴豆、枸杞、茯苓、冰糖

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  • 茯苓炖鸭的做法[图]

    茯苓炖鸭

    用料:老鸭、茯苓、山药、白扁豆、莲子、葱姜、料酒、薏仁、茴香

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  • 土茯苓绿豆老鸭汤的做法[图]

    土茯苓绿豆老鸭汤

    用料:老鸭、绿豆、土茯苓、姜、陈皮、盐

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  • 茯苓杏仁奶茶的做法[图]

    茯苓杏仁奶茶

    用料:杏仁粉、牛奶、白茯苓粉、蜂蜜

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