苦菜[图]

苦菜

禁忌人群：苦菜性微寒，脾胃虚寒者不宜食用。

适宜人群：一般人皆可食用，苦菜有清热解毒，破瘀活血的功效，所以特别适合实热瘀滞者食用。

苦菜的做法大全苦菜的功效与作用

蘸水苦菜
用料：苦菜、香葱、姜沫、干辣椒、生抽、盐、鸡精蚝油
27293浏览2收藏
苦菜酥红豆
用料：红腰豆、芥菜、干辣椒、盐、白胡椒粉
17022浏览8收藏
塔苦菜甘笋炒年糕
用料：红萝卜、年糕、塔苦菜、盐
5317浏览1收藏