牛蒡[图]

牛蒡

别名:恶实、荔实、牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜、东洋参、牛鞭菜

禁忌人群:脾虚便溏者禁服

适宜人群:一般人均群可食用。

  • 牛蒡竹荪鸡翅汤的做法[图]

    牛蒡竹荪鸡翅汤

    用料:牛蒡、竹荪、整鸡翅、枸杞、姜、葱

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  • 牛蒡淮山汤的做法[图]

    牛蒡淮山汤

    用料:鲜淮山(铁棍淮山:)、猪龙骨、生牛蒡(新鲜)、枸杞子、姜片

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  • 双牛汤的做法[图]

    双牛汤

    用料:牛尾、牛蒡、白萝卜、胡萝卜、白萝卜缨、香茹、姜、调料包

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  • 龙骨牛蒡苦瓜干汤的做法[图]

    龙骨牛蒡苦瓜干汤

    用料:龙骨或猪尾骨、苦瓜干、牛蒡干、黄豆、蜜枣、薏仁、枸杞

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  • 牛蒡瘦肉汤的做法[图]

    牛蒡瘦肉汤

    用料:牛蒡、玉米、胡萝卜、瘦肉、姜片、新会陈皮、盐

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  • 牛蒡鸡腿煲的做法[图]

    牛蒡鸡腿煲

    用料:鸡腿、牛蒡、红枣、姜、葱、枸杞、盐、胡椒、米酒、没有就不放

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  • 鱼香牛蒡丝的做法[图]

    鱼香牛蒡丝

    用料:牛蒡、里脊、红辣椒、蒜苗、熟白芝麻、酱油、糖、酒、盐

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  • 爆炒牛蒡丝的做法[图]

    爆炒牛蒡丝

    用料:牛蒡、火腿、木耳丝、葱、蒜、姜、盐

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  • 牛蒡烧鸡块的做法[图]

    牛蒡烧鸡块

    用料:牛蒡、鸡腿肉、蒜蓉辣椒酱、香葱、小米椒、姜、蒜、盐、胡椒粉、绍酒、生抽、淀粉

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  • 糖醋牛蒡的做法[图]

    糖醋牛蒡

    用料:牛蒡、胡萝卜、醋、糖、熟芝麻、盐、食用油

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  • 牛蒡萝卜木耳丝炒肉的做法[图]

    牛蒡萝卜木耳丝炒肉

    用料:黑木耳、胡萝卜、牛蒡、里脊、姜、六月鲜酱油、醋

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  • 牛蒡胡萝卜炒肉丝的做法[图]

    牛蒡胡萝卜炒肉丝

    用料:牛蒡、胡萝卜、猪肉丝、油、盐、生抽、白糖、香菜、香油、蒜蓉

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  • 牛肉炒牛蒡的做法[图]

    牛肉炒牛蒡

    用料:A牛蒡、A牛肉、B生姜丝、C色拉油、C砂糖、C酱油、C味醂、C料酒

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  • 牛蒡排骨煲的做法[图]

    牛蒡排骨煲

    用料:排骨、牛蒡、胡萝卜、姜

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  • 牛蒡焖蛋的做法[图]

    牛蒡焖蛋

    用料:牛蒡、鸡蛋、香菇、蒿叶

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  • 香辣三丝牛蒡的做法[图]

    香辣三丝牛蒡

    用料:胡萝卜、牛蒡、小黄瓜、生抽、陈醋、香油、蜂蜜(或红糖)、辣椒油、白芝麻

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  • 鸡肉牛蒡卷的做法[图]

    鸡肉牛蒡卷

    用料:牛蒡、去骨鸡腿肉、生粉、线绳、水、蚝油、蜂蜜、酱油、糖

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