三文鱼[图]

三文鱼

别名:鲑鱼、大马哈鱼

禁忌人群:过敏体质、痛风、高血压患者慎食。孕妇忌食生三文鱼。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜心血管疾病、贫血、感冒患者。

  • 鱼莳萝三文鱼意面的做法[图]

    鱼莳萝三文鱼意面

    用料:冻三文鱼、意面、面粉、莳萝草、盐、蜂蜜、胡椒粉、酱油、黄油

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  • 照烧鲑鱼的做法[图]

    照烧鲑鱼

    用料:鲑鱼(三文鱼)、香菇、面粉、牛油、日本酱油、高汤、酒、糖

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  • 三文鱼秋葵蛋炒饭的做法[图]

    三文鱼秋葵蛋炒饭

    用料:秋葵、三文鱼、鸡蛋、冷米饭、油、盐

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  • 芝麻脆皮三文鱼的做法[图]

    芝麻脆皮三文鱼

    用料:三文鱼、菠菜面、柠檬片、黑白芝麻、芥末酱(wasabi)、海盐、现磨黑胡椒、橄榄油、芝麻香油

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