禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适婴幼儿、孕产妇、老人、病人,高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者以及牙龈出血或皮下出血者食用。
土司披萨
用料:土司、圣女果、培根、青豆、马苏里拉芝士
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水果盘
用料:苹果、草莓、圣女果、奇异果
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芝麻蔬菜沙拉
用料:花叶生菜、圣女果(双色)、黄瓜、日式沙拉汁、蜂蜜、白芝麻、蔓越莓
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鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱
用料:鸡纵菌、芥末籽酱、西兰花、芦笋、圣女果、芝麻叶、橄榄油、苹果醋
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菠萝圣女果酸甜排骨
用料:排骨、菠萝、圣女果、鸡蛋、黄瓜、生粉、糖、醋、番茄酱、油、盐、酒、生抽、生姜
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红果荔枝扣
用料:荔枝、圣女果、糯米饭、糖桂花汁、葡萄干
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椰汁酸奶小香瓜
用料:小香瓜一个、火龙果圣女果香蕉、椰汁酸奶
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葡萄圣女果鸡丝沙拉
用料:葡萄、圣女果、鸡胸肉、生菜、芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油
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圣女果米饭
用料:圣女果、泰国香米、东北大米、立顿红茶包、橄榄油
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咖喱圣女果培根卷
用料:圣女果、培根、咖喱粉、黑胡椒粉
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酸奶沙拉
用料:猕猴桃、圣女果、紫薯、酸奶
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大拌菜
用料:紫甘蓝、黄瓜、苦菊、圣女果、香菜、大蒜、盐、白醋、辣椒油
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水果沙拉
用料:苹果、香蕉、圣女果、紫甘蓝、酸奶、丘比沙拉酱
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香煎盐花素鸡
用料:素鸡(豆腐)、香菜、圣女果、盐、油
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水果沙律
用料:火龙果、芒果、梨、青枣、圣女果、沙拉酱
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咖喱米饭蛋糕
用料:煎蛋饼、鸡肉咖喱、白米饭、紫米饭、圣女果、西兰花
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