禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适婴幼儿、孕产妇、老人、病人,高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者以及牙龈出血或皮下出血者食用。
油浸番茄干
用料:圣女果、橄榄油、盐
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冰镇圣女果
用料:圣女果、绵白糖
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大拌菜
用料:藕、苦菊、、生菜、紫白菜、圣女果、胡辣油、醋、盐、白糖.、香油、蒜呢、味精、生抽
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紅酒漬聖女果
用料:圣女果、红葡萄酒、红葡萄酒醋、白糖、盐、水、迷迭香
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水果沙拉
用料:苹果、西瓜、圣女果、水果沙拉、水果沙拉
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青椒紫茄
用料:紫茄、青椒、圣女果、小葱、大蒜、菜籽油、食盐、十三香、八角、花椒
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圣女果小兔子
用料:圣女果、白芝麻、竹签
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法式红酒鹅肝配芒果波特提子
用料:鹅肝、红酒、芒果、圣女果、葡萄、苦菊、盐、牛奶、黑胡椒粉、糖、黄油、面粉、奶油
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酸奶吐司
用料:吐司面包、酸奶、火龙果、奇异果、圣女果、芒果、油
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夏季健康牛油果芒果色拉
用料:柠檬、芒果、圣女果、牛油果、盐,黑胡椒、橄榄油
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水果奶昔
用料:冰激凌或酸奶、圣女果、猕猴桃、柠檬、苹果、蜂蜜、料理机
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蒜蓉生菜
用料:生菜、蒜、圣女果、耗油、色拉油、盐、淀粉、清水
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圣女果朱古力球
用料:圣女果、牛奶、Agar(琼脂粉)、朱古力(巧克力)
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黑椒猪排
用料:猪排、圣女果、西兰花、鸡蛋面、鸡蛋、椒盐、黑胡椒粉、盐
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青椒鸡丁
用料:鸡腿肉、青椒、葱、姜、蒜、圣女果、菜籽油、食盐、十三香、玉米淀粉
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炒刀削面
用料:香菇、鲜面条、圣女果、小青菜、小葱、菜籽油、花椒、八角
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圣女果芒果果汁
用料:圣女果、芒果、冰糖、冷开水
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水果拼盘
用料:哈蜜瓜、橙、提孑,或圣女果都可以、西瓜
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