酸奶[图]

酸奶

别名:酸牛奶

禁忌人群:胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。

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    用料:石榴、火龙果、酸奶

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    蓝莓酸奶马芬

    用料:蓝莓干、黄油、低筋面粉、白砂糖、泡打粉、鸡蛋、原味酸牛奶

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    咕咕酸奶包

    用料:高筋面粉、酸奶、鲜奶、葡萄干、裸麦粉、盐、海藻糖、奶粉、干酵母、奶油

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    酸奶红丝绒蛋糕

    用料:低筋面粉、黄油、红曲粉、可可粉、鸡蛋、细砂糖、酪乳、草精、盐、泡打粉

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  • 香蕉酸奶的做法[图]

    香蕉酸奶

    用料:香蕉、酸奶、巧克力

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  • 玫瑰酸奶马芬的做法[图]

    玫瑰酸奶马芬

    用料:低粉、玫瑰果干碎、酸奶、玉米油、糖、鸡蛋、泡打粉

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    酸奶树莓慕斯蛋糕

    用料:原味酸奶、吉利丁片、淡奶油、蛋黄、细砂糖、树莓果酱、凉开水、吉利丁片

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    乳酪酸奶蓝莓塔

    用料:奶油乳酪、酸奶、蛋黄、黄油、低粉、乳酪粉、糖

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    酸奶蔓越莓天使蛋糕

    用料:原味酸奶、酒浸蔓越莓、低粉、色拉油、细砂糖

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  • 易极优酸奶的做法[图]

    易极优酸奶

    用料:酸奶粉、冷水

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  • 酸奶蜜豆小蛋糕的做法[图]

    酸奶蜜豆小蛋糕

    用料:低粉、红枣酸奶、蜜红豆、蛋黄、蛋白、白砂糖、盐、浓缩柠檬汁

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  • 椰香酸奶曲奇的做法[图]

    椰香酸奶曲奇

    用料:黄油、糖粉、原味酸奶、奶粉、低筋粉、泡打粉、椰蓉

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  • 酸奶煎饼的做法[图]

    酸奶煎饼

    用料:酸奶、鸡蛋、中粉、盐、泡打粉

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  • 蜜豆榴莲酸奶杯的做法[图]

    蜜豆榴莲酸奶杯

    用料:绿豆、红豆、酸奶、榴莲、蜜豆、水、冰糖、麦芽糖

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  • 高钙老酸奶的做法[图]

    高钙老酸奶

    用料:高钙牛奶、原味酸奶、雀巢高钙奶粉、白砂糖

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  • 草莓酸奶慕斯卷的做法[图]

    草莓酸奶慕斯卷

    用料:牛奶、低筋粉、盐、柠檬汁、鸡蛋、细砂糖、色拉油、原味酸奶、淡奶油、新鲜草莓、吉利丁片、蛋黄、细砂糖

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    酸奶天使戚风

    用料:酸奶、低筋面粉、色拉油、香草香精、蛋白、细砂糖、酒浸蔓越莓、低筋面粉

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  • 清爽无油酸奶蛋糕的做法[图]

    清爽无油酸奶蛋糕

    用料:蛋黄、原味酸奶、低粉、粟粉、蛋白、细砂糖、白醋

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