禁忌人群:白果有毒,孕妇及儿童不宜食用。
适宜人群:1.体虚白带多的女性以及遗精白浊、尿频的中老年人也适合食用。2.常年咳嗽吐痰者、肺结核病人。
白果芋泥
用料:芋头、白果、白糖、油
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养颜白果汤
用料:白果、红枣、蜂蜜
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翻砂白果
用料:白果、水煮糖胶、白糖
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白果腐竹蛋糖水
用料:白果(银杏)、腐竹、鸡蛋·、冰糖
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养生润燥饮品之百合银耳白果汁
用料:百合、银耳、白果、红薯、枸杞、冰糖
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五花肉白果腐竹褒
用料:五花肉、腐竹、白果、盐、老抽、红糖、料酒、姜、鸡精
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白果蜜豆银耳甜汤
用料:银耳、白果、甜蜜豆、桂圆肉、芡实、枸杞
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腐竹白果鸡蛋汤
用料:腐竹、白果、莲子、鸡蛋
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白果小米粥
用料:白果、小米、冰糖
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玉竹白果排骨汤
用料:棒骨、玉竹、白果、桂圆肉、胡萝卜、枸杞、盐、清水
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雪蛤莲子白果粥
用料:粳米、泡发白果、泡发莲子、泡发雪蛤、清水
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白果酸萝卜老鸭汤
用料:鸭、酸萝卜、白果、泡菜、老姜、白酒、干辣椒、花椒
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白果松仁玉米
用料:甜玉米粒、白果、松仁、胡萝卜、黄瓜、盐、糖、淀粉、水
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糖醋白果
用料:鸡蛋、糖、醋
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白果勺蛋糖水
用料:白果、腐竹、鹌鹑蛋、枸杞、冰糖、白糖
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白果腐竹糖水
用料:白果、腐竹、鸡蛋、冰糖
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腐竹白果胡椒猪肚汤
用料:猪肚、瘦肉、胡萝卜、白果、腐竹、白胡椒、食用油、匙盐、生粉、姜片、米酒、清水
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