紫薯的做法大全
一般人群均可食用。
紫薯的功效与作用 紫薯的营养价值 紫薯不能和什么一起吃
滋阴抗老 紫薯银耳粥
用料:紫薯,银耳,大米,薏米
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山药紫薯小米粥
用料:小米,大米,紫薯,山药,黄冰糖,清水
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紫薯粥
用料:泰国香米,紫薯,水
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紫薯红枣粥
用料:红豆,紫薯(小番薯),红枣,大米
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黑米紫薯粥
用料:黑米紫薯粥,红薯
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紫薯小米粥
用料:紫薯泥,小米,水
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紫薯黑米粥
用料:大米,黑米,紫薯,水
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用料:紫薯,红糖,大米
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紫薯山药粥 (宝宝辅食)
用料:山药,大米,紫薯
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紫薯水果粥 (宝宝辅食)
用料:大米,紫薯,雪梨,奇异果
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