鲳鱼的做法大全
一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。
鲳鱼的功效与作用 鲳鱼的营养价值 鲳鱼不能和什么一起吃
鲳鱼的做法大全!
共7道菜谱
红烧银鲳鱼
用料:银鲳鱼,姜,葱,生抽,老抽,白糖,鸡精,盐,油,清水
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椒盐生煎银鲳鱼
用料:银鲳鱼,青椒,红椒,黄豆,花生米,姜,香葱,白酒,粗细辣椒粉,,干辣椒,柠檬,椒酱,盐,白醋,白糖,料酒,黑胡椒碎
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清蒸银鲳鱼
用料:银鲳鱼,葱花,姜末,蒜末,青辣椒末,花生油,盐,自然鲜,料酒
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用料:银鲳鱼,葱姜,盐,胡椒粉,食用油,红椒丝,面粉,料酒,生抽,鸡精
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酱烧银鲳鱼
用料:银鲳鱼,香哈香菇酱,大姜,大蒜,大葱,盐,生抽,料酒
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烤银鲳鱼
用料:银鲳鱼,柠檬,大姜,葱,料酒,孜然粉,椒盐,盐,辣椒粉,油
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金银蒜焗金鲳鱼
用料:金鲳鱼切块,蒜蓉,葱段,葱花,红椒碎,鱼露,鸡粉,蛋白,盐焗鸡粉,生粉,白酒
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红烧鲳鱼
用料:鲳鱼,食用油,盐,白糖,生抽,老抽,醋,料酒,葱,姜蒜,八角,水
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清蒸鲳鱼
用料:鲳鱼,盐,生抽,葱丝,蒜沫,料酒,姜,指天椒
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用料:鲳鱼,老抽,生抽,食用油,桂皮,八角,糖,大蒜,盐,料酒,大葱,醋,姜,玉米淀粉,清水
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