疾病食疗

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跖骨骨折吃什么好

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跖骨与趾骨骨折在临床上十分多见,约占全身骨折的7%,其中2/3为趾骨骨折,1/3为跖骨骨折,籽骨骨折则极为少见。骨折的恢复,必须要大量补充蛋... +展开全部
跖骨与趾骨骨折在临床上十分多见,约占全身骨折的7%,其中2/3为趾骨骨折,1/3为跖骨骨折,籽骨骨折则极为少见。
    骨折的恢复,必须要大量补充蛋白质、钙、维生素C,这些营养成分有利于重新构建骨骼组织。这里不是简单的说从饮食中补充,因为饮食中的养分跟身体的吸收和成分的多少有关,所以最好可以直接通过营养品中去摄取,可以更快达到效果。 -收起

宜吃

跖骨骨折宜吃:宜高能量食物、高蛋白、高钙、富含维生素A、C食物。

肉类

鱼类

水产

蔬菜

五谷杂粮

豆类

果品类

药食

忌吃

跖骨骨折忌吃:1.忌含草酸多的食物;2.忌进食刺激性食物。

蔬菜

调味

药食