茎叶花类根茎类瓜果类菌菇类野菜类葱蒜类
别名:水果李子
禁忌人群:脾胃虚弱者、胃酸过多者、胃及十二指肠溃疡患者、体虚气弱者不宜多食。
适宜人群:适合胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者食用,
1、功效可促进血红蛋白再生,适合贫血的人适度食用。2、作用适宜教师、演员音哑或失音者食用;与冰糖炖食,有润喉开音的作用。3、护肝作用对慢性肝炎、肝硬变疗效较佳。4、去屑作用适度食用李子还有美颜乌发的神效,头皮多屑而痒者宜食。
自制布朗尼
布朗尼乳酪蛋糕
布朗尼芝士蛋糕
芝士布朗尼蛋糕
巧克力核桃布朗尼
电饭煲版布朗尼