带鱼和豆腐能一起吃吗

带鱼

宜搭：北豆腐、油豆腐、木瓜

相克：南瓜

功效：预防癌症、提高智力、预防心血管疾病

豆腐

宜搭：油菜、蘑菇、韭菜

相克：菠菜、茭白、菠菜

功效：更年期的“保护神”、预防心血管疾...

可以：补钙

带鱼和豆腐的做法

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