山药和芥蓝能一起吃吗

山药

宜搭:芡实、红枣、杜仲

相克:鹿肉、香蕉、黄瓜

功效:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

芥蓝

宜搭:白菜薹、牛肉、山药

功效:防秋燥、抗癌、预防心脏病

可以:可消暑