西兰花和胡萝卜能一起吃吗

西兰花

宜搭：鳕鱼、平菇、金针菇

相克：牛奶

功效：防癌抗癌、增强机体免疫力、减肥佳品

胡萝卜

宜搭：狗肉、豆浆、黄豆

相克：水萝卜、辣椒、红枣

功效：增强抵抗力、降糖降脂、明目

可以：可预防消化系统疾病

西兰花和胡萝卜的做法

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