猪血和菠菜能一起吃吗

猪血

宜搭:木耳、豆腐、菠菜

相克:海带、黄豆、何首乌

功效:预防缺铁性贫血、抑制肿瘤生长、止血

菠菜

宜搭:冬瓜、猪肝、糙米

相克:猪肉、大豆、鳝鱼

功效:通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...

可以:可润肠通便、补铁补血