砂锅煲牛仔骨

砂锅煲牛仔骨
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健康功效

洋葱:杀虫
料酒:低蛋白质

食材用料

牛仔骨
蒜瓣
鸡精
橄榄油

砂锅煲牛仔骨的做法

  • 砂锅煲牛仔骨的做法图解1

    1.牛仔骨用调味料腌制后在煎锅中煎熟

  • 砂锅煲牛仔骨的做法图解2

    2.热油,葱姜蒜爆香,洋葱切片后放入锅中翻炒

  • 砂锅煲牛仔骨的做法图解3

    3.倒入牛仔骨翻炒,转砂锅中慢煲20分钟左右

本菜谱由付敏Sama81上传

砂锅煲牛仔骨的家常做法

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