排骨:维持皮肤和粘膜健康 冬瓜:利水 黄酒:散瘀消肿
1.将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
2.将排骨、姜和适量清水放入电饭锅,快煮至水沸,然后放入黄酒,按键转2小时煲汤。
3.冬瓜切厚片,时间过去1小时后,放入冬瓜片再炖约20分钟至冬瓜熟。
4.后加入盐、胡椒粉,和少量香菜葱花即可结束操作。
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