1.莲藕洗净污泥,
2.削去皮,切成小块,泡在清水中(水中加入少量白醋,可以防止藕氧化变色
3.将藕块加入400克清水
4.放入搅拌机搅打,并滤去渣滓(搅拌机有过滤网)
5.砂锅中加入清水200克,烧热后加入藕汁
6.放入一块老冰糖,小火加热至熟即可,因为藕含淀粉多,要不停搅拌防止扒锅
藕易氧化,最好避免用铁锅加热,砂锅为好,要小火加热,边加热边搅拌防止糊锅;肠胃好的人,也可以生饮,有清热止血的作用。
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