腰果虾仁

腰果虾仁的做法
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健康功效:

腰果:除烦、润肺止咳、护肝
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

虾子8-10尾
沙拉笋适量
一小匙
白酒(或米酒)一匙

菜谱做法:

  • 1.虾子去肠泥;滚水烫一分钟关火、泡一分钟捞出;去壳备用

  • 腰果虾仁的做法图解2

    2.红萝卜、笋切小块;葱切小段

  • 3.起油锅炒熟红萝卜,再加入笋、虾仁、葱段、盐、酒拌炒半分钟;熄火加入腰果拌匀即可

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