腰果炒虾仁

腰果炒虾仁
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作者:记得33

健康功效

基围虾:补血
腰果:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质

腰果炒虾仁的做法

  • 腰果炒虾仁的做法图解1

    1.准备好腰果,基围虾和黄瓜,我后来又加了点腰果

  • 腰果炒虾仁的做法图解2

    2.基围虾去壳去线,放入碗中,加入盐,料酒,玉米淀粉抓匀,腌制20分钟

  • 腰果炒虾仁的做法图解3

    3.锅烧热,加入少许油烧热转小火,放入腰果,小火不停翻炒

  • 腰果炒虾仁的做法图解4

    4.炒至微微黄,放入少许盐

  • 腰果炒虾仁的做法图解5

    5.炒至颜色变深盛出放凉,黄瓜切小块

  • 腰果炒虾仁的做法图解6

    6.锅里放入少许油,放入姜丝和虾仁

  • 腰果炒虾仁的做法图解7

    7.虾仁炒至颜色变红,放入腰果和黄瓜

  • 腰果炒虾仁的做法图解8

    8.加少许水,盐,翻炒均匀即可,收汁

  • 腰果炒虾仁的做法图解9

    9.盛出

小贴士

1.基围虾去壳然后去线
2.虾仁腌一腌更入味
3.炒腰果要小火不停翻炒,很容易变糊变焦

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腰果炒虾仁的家常做法

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