洋葱:杀虫 鸡蛋:润燥 奶油:低蛋白质
1.[备料]洋葱切细丝,鸡蛋打散。
2.中火热锅,放入奶油,融化的奶油气泡变小且转棕色时,加入蛋液 并用筷子不断以画圈的方式搅拌,等到鸡蛋七分熟的时候起锅备用。
3.原锅加入半茶匙的植物油,中小火炒洋葱,直到洋葱炒得透明柔软时,加入炒蛋并用海盐和黑胡椒调味即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜