营养满分咖哩喔

营养满分咖哩喔
12323浏览 / 0收藏

健康功效

红萝卜:低蛋白质

食材用料

胸肉 半只
洋䓤 1颗
咖哩块 2小块

营养满分咖哩喔的做法

  • 营养满分咖哩喔的做法图解1

    1.先准备食材,洗好、削好!鸡肉去骨小朋友吃更安心!

  • 营养满分咖哩喔的做法图解2

    2.将马铃薯、红萝卜先烫熟,增加烹调速度

  • 营养满分咖哩喔的做法图解3

    3.先将鸡肉炒熟加入洋䓤拌抄,以增加香气!

  • 营养满分咖哩喔的做法图解4

    4.将所有食材放入滚水中,并加入咖哩块慢慢熬煮

  • 营养满分咖哩喔的做法图解5

    5.约20分钟咖哩块入味,就可以上菜啰!

  • 营养满分咖哩喔的做法图解6

    6.香喷喷的咖哩饭征服你的胃

小贴士



红萝卜、马铃薯先烫熟,可加速咖哩速度

本菜谱由笨笨上传

营养满分咖哩喔的家常做法

全部
回到顶部