白萝卜鸡翅噜的做法

• 1.白萝放1小匙米（米能除去白萝卜的苦涉味）、煮10分

• 2.鸡翅、白萝卜两面煎成褐色

• 3.深锅里放入黒枣、白萝卜、鸡翅、调味料、水2杯、芦笋、水滚后先把芦笋拿出、煮到收汁即可