营养炖蛋花

营养炖蛋花的做法
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食材用料:

鸡蛋白3粒(A打散,
鲜奶350ml
炼奶3大匙(可以自己做调配)

菜谱做法:

  • 营养炖蛋花的做法图解1

    1.)将材料准备好~3粒(A)鸡蛋白,鲜奶,炼奶和深碗一个。

  • 营养炖蛋花的做法图解2

    2.)将蛋白倒入一个深碗里加入鲜奶和炼奶充分拌匀。

  • 营养炖蛋花的做法图解3

    3.)再把蛋液过滤一下。然后倒入耐热的深碗里待用。

  • 营养炖蛋花的做法图解4

    4.)接着放进烧开的蒸锅里,记得把盖子盖上,中火蒸15分钟至蛋液凝固即可。

  • 营养炖蛋花的做法图解5

    5.) 香喷喷营养健康又滑嫩炖蛋花就出炉了。

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