起司咖哩腰内

起司咖哩腰内的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白质

食材用料:

佛蒙特咖哩块四小块辣
咖哩粉一大匙
腰内切丁
纯巧克力少许

菜谱做法:

  • 起司咖哩腰内的做法图解1

    1.热锅热油后,把腰内放下去炒,表面微焦后备用

  • 2.原锅把洋葱放下去炒,炒到有点透明后,再把腰内放下去炒,接着把萝卜和马铃薯一起炒

  • 起司咖哩腰内的做法图解3

    3.将佛蒙特咖哩块切小一点,加进去炒香后,加入五碗水

  • 起司咖哩腰内的做法图解4

    4.小火滚三十分钟,滚到有点缪缪的约,中间要不停搅拌以晚焦掉,最后加入少许牛奶和巧克力及咖哩粉再搅拌最后闷一下即可盛盘

  • 起司咖哩腰内的做法图解5

    5.要吃的时后再放入起司片即可

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