闷烧锅料理

闷烧锅料理的做法
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健康功效:

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:健胃、祛痰、利水

菜谱做法:

  • 1.牛肉、洋葱、大蒜瓣置入焖烧罐中,注入滚水预热3分钟后,把水倒掉。

  • 2.将番茄、肉骨茶粉置入罐中注入滚水,4小时后就可以喝啰〜

菜谱小贴士:



功效:
1)牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
2)番茄有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效。
3)洋葱有抗糖尿病和预防心血管疾病的功效。
4)肉骨茶有活血祛瘀,养颜护肤的功效。

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