玉米片

玉米片的做法
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食材用料:

金奇异果1个
脱脂牛奶1盒
玉米片1碗

菜谱做法:

  • 玉米片的做法图解1

    1.我用的是家X氏牌的玉米片
    倒出够一碗就可以。

    ★如果想吃一片面包,
    就吃半碗玉米片☺

  • 玉米片的做法图解2

    2.★金奇异果或奇异果都可以,
    把它切片或片丁

  • 玉米片的做法图解3

    3.★可以用脱脂奶或低脂乳酪
    看看你喜欢甚么口感:)

菜谱小贴士:



★其实牛奶加奇异果可以解决便秘的问题,
这早餐又包肚又能减肥,
大家不妨试试看。
Enjoy your health breakfast☺

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